Hypnose

Hypnose

 

Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ?

L’hypnose Ericksonienne est un merveilleux outil qui donne la possibilité d’effectuer des changements. Nous ne changeons pas à cause de l’hypnose, mais par le fait d’être hypnotisé, nous avons la possibilité d’effectuer des changements en état hypnotique.

 

transe1.jpg> UN PROCESSUS NATUREL

Il s’agit d’un état modifié de conscience appelé «transe commune», que nous connaissons tous, régulièrement comme lorsque nous sommes accaparés par un film, l’écran de l’ordinateur ou que notre esprit «décroche» vers une rêverie passagère.

 

=> UNE EXPERIENCE PERSONNELLE

Il n’y a pas d’état hypnotique standard parce que nous avons tous des représentations mentales différentes de nos expériences et de notre environnement.

 

 => UN PROCESSUS QUI FACILITE LE CHANGEMENT

Les ressources déjà présentes dans notre inconscient sont renforcées et amplifiée lors de la transe, en vu d’un changement d’orientation de notre réalité. Durant cet état d’hyperconscience, les solutions apparaissent de façon évidente comme des possibilités à la fois emmagasinées en nous et accesibles.

 

 => UN ETAT D’APPRENTISSAGE

Les limitations habituelles de la pensée sont provisoirement mises entre parenthèses. Les croyances et les habitudes limitantes, les anciens comportements, les cadres de références dépassés, peuvent être contournés afin que de nouveaux apprentissages, plus utiles, se mettent en place.

 

=> UN ETAT ACTIF

Le sujet est appelé à trouver ses propres solutions et à opérer les changements qui seront les plus conformes à ses options personnelles et à son écologie.

 

Histoire de l'hypnose

 

miltoN2.jpgL'histoire de l'hypnose démarre il y a plusieurs milliers d'année chez les Egyptiens. Avant l'apparition du chloroforme au 19è siècle, de nombreux chirurgiens pratiquent des anesthésies sous hypnose. Sigmund Freud pratiquera l'hypnose directive comme méthode thérapeutique.

Aux Etats-unis, les travaux géniaux de Milton Erickson, psychiatre né en 1901, boulversent les conceptions de l'hypnose et de la thérapie en général.

Il est est considéré aujourd'hui comme le père de la communication moderne.